ダイエット食品:ローカロ生活シェフ'sカレー

ローカロ生活シェフ'sカレー

楽天ダイエットフードランキング1位を取った商品もある ダイエット食品満載「ローカロ生活」 の商品ローカロ生活シェフ'sカレー です。
嫌いな人がほとんどいないカレーで安く低カロリーなダイエット食品です。
普通のカレーと比べると量が3分の2程度と少なめで、カロリーは3分の1程度になっています。
ルーに合わせてご飯も中茶碗一杯150g程度(ルーと1対1の量がいい人は120g)が良いかと思います。
サラダなどを付けるとお腹いっぱいになりそうです。
摂取カロリーもほとんどがご飯のカロリーになりますのでサラダを多めに食べてルーと同じ量の120g以下にご飯の量を減らすとさらにカロリーが抑えられそうです。
ご飯150gで252kcal程ありますのでご飯のカロリーを減らすマンナンヒカリなどもおすすめです。

摂取カロリー

ライス付き324kcal
単品72kcal

費用

1セット(15食)3,980円
1食300円

商品リンク

スポンサー広告
スポンサー広告



Copyright(C) 2013 簡単一番痩せれるダイエット方法診断 All Rights Reserved.
サイトについて   ご意見・ご感想   運営者情報