ダイエット食品:豆乳おからクッキー

豆乳おからクッキー

かなりの口コミ量と高評価のホオリイの豆乳おからクッキー。
他のおからクッキーも含め特徴はあまり味がわからなく硬いです。
ホオリイの豆乳おからクッキーはさらに固めのようで前歯では噛めないほどのようです。
値段もかなり安くお手頃でおからクッキーの中ではおすすめです。
ゆっくりと食べ、しっかりと一緒に水分を取る事でお腹にたまりやすいようです。

水を含むとお腹の中で膨らむと言われていますが、水にクッキーを入れてもあまり膨らまないようです。(砕いたりしてもです)
実際のお腹の中では膨らんでいるのかもしれません。
そしてどのおからクッキーもあまり低カロリーとは言えません。
普通のお菓子のクッキーと比べてもカロリーが低いとは言いにくいです。
例えばムーンライトのクッキー1枚45kcalでおからクッキーは大体28kcalぐらいが多いですがおからクッキーはムーンライトに比べ少し小さいのが多いので低カロリーとはあまり言えません。(ちなみにビスコは20kcal)
ですが1食8枚程度に抑えると224kcalとカロリー的にはバッチリと抑えられリピータも多いようです。

摂取カロリー

1食(8枚)224kcal
1枚28kcal

費用

1セット(1Kg)1,980円
1食93円

商品リンク

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